- svetovanje.izobrazevanje.ms@gmail.com
Preis: 50 €
Dauer: 3 ure
Standort: Hotel City v Mariboru
Prijave sprejamo na e-mail: svetovanje.izobrazevanje.
Prijavite se lahko na posamezni sklop. Če se prijavite na vse 4 delavnice je cena 150 €.
Predavanje: Kako obvladati stres, zdrava prehrana, skrivnost in čudež vode ter zdrav življenjski slog
Branko Cimerman je dolgoletni raziskovalec misterijev življenja, človeškega počutja, osebne rasti in naravnega zdravljenja. Njegovo delo temelji na povezovanju sodobnih znanstvenih dognanj z modrostjo narave in preprostimi pristopi, ki posamezniku omogočajo bolj kakovostno, uravnoteženo in zdravo življenje. S številnimi izkušnjami na področju psihofizičnega zdravja je Branko cenjen predavatelj in motivator, ki zna poslušalce navdihniti, da naredijo pozitivne spremembe v svojem življenju.
Na predavanju bo Branko obravnaval naslednje teme:
Stres je eden glavnih dejavnikov tveganja za številne bolezni sodobnega časa. Branko bo predstavil preproste in učinkovite tehnike obvladovanja stresa. Poudaril bo pomen čustvene inteligence in sposobnosti ohranjanja notranjega miru tudi v zahtevnih situacijah. Predstavil bo tudi neverjetne lastnosti naših možganov, naše podzavesti in mehanizma delovanja na naše psihofizično zdravje in kako to uporabiti v naše dobro…
Naša prehrana močno vpliva na počutje, energijo in splošno zdravje. Branko bo udeležencem približal osnovna načela zdrave prehrane ter delil nasvete, kako lahko z manjšimi spremembami v jedilniku izboljšamo imunski sistem, prebavo in psihofizično zdravje.
Voda je osnovni vir življenja, a pogosto podcenjen. Branko bo spregovoril o pomembnosti hidracije, kakovosti vode, ki jo pijemo, in o tem, kako voda vpliva na naše fizično in energetsko stanje. Predstavil bo tudi nekatere manj znane vidike vode, ki jo nekateri imenujejo celo “informacijski nosilec”, spomin vode…
Zdravje ni naključje, temveč rezultat vsakodnevnih odločitev. Branko bo predstavil ključne dejavnike zdravega življenjskega sloga: gibanje, spanje, čustvena stabilnost, pozitivni odnosi in stik z naravo. Udeleženci bodo prejeli navdih in konkretna orodja za izboljšanje kakovosti svojega življenja. Zelo majhne spremembe, katere naredijo velike rezultate…
Kaj pridobiš z izobraževanjem dobrega počutja v naravi?
Innere Ruhe
Umgeben von Natur und der Stille des Waldes können Sie inneren Frieden finden und sich mit Ihrer wahren Natur verbinden.
Povečano zavedanja
Sie erlernen Techniken, die Ihnen dabei helfen, im Moment präsenter zu sein, Ihre Gefühle und Gedanken zu erkennen und sie ohne Vorurteile zu akzeptieren.
Persönliche Einblicke
Mithilfe der Natur und gezielter Fragen gewinnen Sie neue Erkenntnisse über sich selbst, Ihre Wünsche und Ihre Lebensziele.
Entspannung und Energie
Entspannende Übungen in der Natur helfen Ihnen, neue Kraft zu tanken, Stress abzubauen und neue Energie für die Herausforderungen des Alltags zu gewinnen.
Intensiver Kontakt mit der Natur
Die Natur wird zu deinem Lehrer, der dich auf deinem Weg der persönlichen Entdeckung und Entwicklung begleitet und unterstützt.
Umetnost ni samo ustvarjanje – je potovanje vase.
Dovoli si odkriti svoj notranji svet skozi barve in poteze.
🌈 Odkrij moč likovne terapije 🌈
Die Tür zu deiner Kreativität, verschlossen mit Worten, wird durch Farbe geöffnet.
Kaj je likovna terapija?
Je varen prostor, kjer skozi barve, oblike in teksture izraziš svoje misli, čustva in izzive – brez potrebe po risarskem znanju. S pomočjo terapevta ustvarjaš, proučuješ, učiš se razumevati pomen svojih ustvarjalnih del.
Zakaj se pridružiti?
Sprostitev skozi ustvarjanje: barvanje umiri misli in sprosti napetost.
Prepoznavanje čustev: vizualizacija notranjih stanj prinese jasnejši vpogled vase.
Povezava z impulzi: kreacija spodbuja intuicijo in novo perspektivo na stare vzorce.
Varno okolje: brez sodb, z vso podporo profesionalnega terapevta.
Za koga?
Za vsakogar, ki išče izhod iz stresa
Za tiste, ki želijo bolje razumeti svoja čustva
Für neugierige Schöpfer jeden Alters
Za iskalce novih poti osebne rasti
Oblika in trajanje:
Einzel- oder Gruppenworkshops
60-80 minutne delavnice (možnost prilagoditve)
Lokacija: svetle, udobne ustvarjalne sobe ali naravni ambient
Preis: od 45 € na seanso (popusti za blok obravnav)
Umetnost ni samo ustvarjanje – je potovanje vase. Dovoli si odkriti svoj notranji svet skozi barve in poteze.
Shop
Kontakt
-
Marijana Simonič
Verein DISORA
www.disora.org - svetovanje.izobrazevanje.ms@gmail.com
- Slovenija